今週のお題

　
　今週初めのフルマラソン、かなり痛かった左肩の痛み。 ようやく時間が空いたので整骨院に行ったところ、だいぶ楽になりました。　こう、胸の真ん中辺りから腕を動かす感じで、軽く動かせます。 スゴイよ！
　
　お題は「あまいもの」ですか。
　あぁ、今日はバレンタイン何とかですね（無縁
　疲れた時には甘い物を摂ると良いなんて覚えているモンだから、疲労を理由に食べ続けてしまうなんてのはよく聞く話(ﾉ∀`)
　実際は少量摂ればいいとか。
　今も「何か、甘い物欲しいなぁ」なんて思ってるけど、こんな時間(23時)に食べてたら体重が増えてしまいそうなので我慢です。
　
　そういや、マラソン時にも欲しくなりましたね。 時間を掛けるわけにはいかない、量が多いと消化に悪いというわけで、一口サイズぐらいのものが提供されてたのが嬉しかったです。 空腹を満たすにはやっぱり固形物だよな〜と再認識。
　あと、給水･給食ポイント以外でも沿道で応援している人の中に希に「これ、どうぞー」と一口チョコや飲料水を提供してくれる人がいて、これまた実に助かります(ﾟ∀ﾟ)
　
　ところで、「あまいもの」と聞いて「飲食物」なら心身に優しそうですけど、これが「人物」や「計画」となると途端に気を引き締めて掛からなければならなくて、ヘンな所で日本語の妙を知るというか何というか。
　甘い言葉に騙されないよう気を張りつつも、たまには甘い物でも食べてリラックス。
　甘さも過ぎれば毒にもなるし。
　
　ではでは。